Friss hírek

2022. január 8.06:51

Titkos fehérjeforrás, amit a kardiológusok ajánlanak

A tejet az erős csontokhoz, a csirkemellet az erős izmokhoz, a zöldséget pedig az erős emésztőrendszerhez társíthatjuk. De milyen élelmiszerek tesznek jót a szív egészségének? A szív egészsége létfontosságú az általános egészség szempontjából. A szívbarát életmód (beleérve az étrendet is) segíthet csökkenteni a súlyos és néha halálos kimenetelű szí

Bakancslisra 2022-re: legjobb belföldi úti célok

Miután az újévi fogadalmakat megtettük, eljött az ideje, hogy elkészítsük a 2022-es utazós bakancslistát is. Hoztunk 10 olyan belföldi úti célt, amit te is bátran felvehetsz a kihagyhatatlan tételek közé: várak és romok, izgalmas tanösvények, érdekfeszítő múzeumok és persze sok kaland vár rád ezeken a helyeken.

Járványosan terjednek a történelmet meghamisító törekvések 

A tekintélyelvű rendszerekben, de sokhelyütt a demokráciákban is igyekeznek felülvizsgálni a történelmet, hogy alakítsák a jövőt, és az efféle törekvések nem csak hathatósak, hanem járványosan terjednek – írja kommentárjában a The New York Times. Példaként azt hozta fel, hogy az orosz állam betiltja a Memorialt szervezetet, amely a sztálini múlt fe

Hullanak a riválisok, miközben al-Attiyah hasít a Dakaron

A szombati pihenőnapot megelőzően 404 kilométer szelektív várt a Dakar-rali mezőnyére. A hatodik szakaszon folytatódtak az Audi problémái, egyedül Mattias Ekström ment jól, aki második lett. Orlando Terranova volt a leggyorsabb, és mivel Sebastien Loeb is gondokba ütközött, a Toyotával versenyző Nasser al-Attiyah egy tizedik hellyel is növelni tudt